Estás a punto de cambiar tu vida. ¡Enhorabuena!
Hola, soy Charlie y estoy aquí compartiendo contigo mi pasión por el deporte y la salud.
Todo comenzó en 2008 cuando me fui a vivir a Nueva York, allí descubrí un mundo que me apasionaba, lo llamaban fitness. Yo estaba acostumbrado a hacer deporte en general, mucho deporte, pero por ocio, sin ser consciente de lo que ello estaba aportando a mi vida realmente.
En NY, mi vida y mi manera de ver el deporte dieron un vuelco, y desde entonces, no paré.
Desde entonces, he dedicado más de 17 años al mundo del fitness y bienestar, siendo preparador físico durante más de 10 años. Mi enfoque se centra en la importancia de la integración de hábitos positivos para transformar tu vida. No me considero un “experto”, pero estoy comprometido en ayudarte a alcanzar tu mejor versión, basándome en mi experiencia personal sobre cómo la dedicación a la salud y el deporte puede llegar a tener un impacto tan grande, tanto en el ámbito personal como profesional.
A lo largo de mi propio viaje, he aprendido valiosas lecciones sobre entrenamiento y creación de hábitos. No se trata solo de hacer ejercicio o comer bien; es sobre construir rutinas que se integren de manera natural en la vida diaria y que impulsen un cambio duradero.
Mi humilde objetivo es compartir lo que he aprendido y ofrecer un enfoque realista hacia la salud y el bienestar.
No soy perfecto, y mis propias experiencias de crecimiento personal me han enseñado la importancia de la empatía y la comprensión en este camino
Más allá de cualquier logro profesional, lo que realmente me motiva es ver cómo pequeños cambios positivos pueden marcar la diferencia en la vida de las personas. Así que aquí estoy, no como un experto, sino como alguien que cree en tu capacidad para transformar tu propia vida.
Juntos, podemos explorar el camino hacia una versión más saludable y plena de ti mismo/a.
Después de probar todos los tipos de entrenamientos habidos y por haber, he creado mi propio método, enfocado a personas que quieran mantenerse en forma, bajar su porcentaje graso, aumentar de masa muscular… pero sobre todo, mejorar su calidad de vida.
Creado para gente con una vida normal, con familia, con responsabilidades, adaptando el plan a medida para que se integre en tu día a día de manera óptima.
Además, te acompaño en el proceso con videollamadas uno a uno, semanal o mensualmente, mi nivel de implicación lo eliges tú.
Mi objetivo y pasión es mejorar cada aspecto de tu vida mediante un programa diseñado para florecer y transformarla
Los desafíos de la vida, tanto físicos como mentales, me han llevado a tocar fondo en ocasiones.
Entonces, a partir de ahí, tuve que luchar contra mi mente más de una vez y aprendí que, volver a empezar, proponerme un nuevo reto y ayudar a los demás a conseguir los suyos, era lo que me definía como persona. Mi perspectiva y trabajo duro y constante me ha hecho capaz de enfrentarme a todo lo que me he propuesto, desde montar empresas, hasta conseguir marcas y objetivos físicos como levantar más de 200kg.
Creo que entrenar es mucho más que simplemente hacer ejercicio y estoy aquí para demostrártelo.
